Lebensmittel Begriffe, die Fettgehalt anzeigen

Diabetes zu managen bedeutet die Menge an Fett zu steuern, die Sie essen. Lebensmittel Begriffe in Rezepten und Menüeinträge können Sie mit hohem Fettgehalt und fettarmen Lebensmitteln identifizieren. Das Verständnis dieser Begriffe hilft Ihnen festzustellen, welche Lebensmittel und Rezepte zu vermeiden.

Diese Begriffe weisen auf einen niedrigen Fettgehalt:

  • Gebacken

  • Broiled

  • Gekochte im eigenen Saft

  • Pochiert

Diese Begriffe weisen auf einen hohen Fettgehalt:

  • Buttered oder in Buttersauce

  • Rahmspinat oder in Sahnesauce

  • frittierte

  • Gebraten

  • Bei der Käsesauce

  • In Pflaumensauce

  • Saut # 233-ed

  • Süß und sauer

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