Wie man Paleo-freundliche italienische Gewürz
Wenn diese Gewürzmischung machen, werfen Sie die getrockneten Kräutern sanft Brech sie zu vermeiden. Wenn die Gewürzmischung verwenden, um zu kochen, zerdrücken die Gewürzmischung zwischen den Fingern Geschmack ", um die Blätter zu lösen. Verwenden Sie die italienische Würze, um einen schnellen Salat machen Dressing mit extra natives Olivenöl und Rotweinessig, oder streuen auf gedünstetem Gemüse mit Kokos oder Olivenöl und frisch gepresste Knoblauchzehe geworfen.
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Ausbeute: 1/3 Tasse
1 Esslöffel getrockneter Oregano Blätter
1 EL getrocknete Basilikumblätter
1 Esslöffel getrocknete Petersilie Blätter
1 EL getrocknete Rosmarin
2 Teelöffel grob (granuliert) Knoblauchpulver
1 Teelöffel Salz
Mischen Sie alle Gewürze mit einer Gabel, bis kombiniert.
Übertragen Sie die Gewürzmischung zu einem luftdichten Behälter.
Pro Portion (1 Teelöffel): Kalorien 4 (von Fat 1) - Fat 0g (Gesättigte 0g) - Cholesterin 0mg- Sodium 146mg- Carbohydrate 1g- Ballaststoffe 0g- Protein 0.