Abnehmen mit Liquid Mahlzeiten und Diätriegel für Weight Loss

Over-the-counter Flüssigkeit und Bar Mahlzeitenersatzprodukte enthalten Nährstoffe, die der Körper braucht, aber diese hergestellten Mahlzeiten sind keine gute Wahl für lang-term Gewichtsverlust.

Mahlzeitersatz Getränke und Bars beseitigen die Notwendigkeit, Kalorien zu zählen oder Sorgen über Portionsgrößen, so würden sie scheinen das Leben eines Menschen zu vereinfachen. Ebenso, weil die durchschnittliche dieter der Regel nicht genügend Nährstoffe verbrauchen, eine Mahlzeit Ersatz ist oft eine Verbesserung gegenüber der üblichen Ernährung.

Und wenn Mahlzeitenersatz kann den Menschen helfen, aus Gewohnheitsmuster zu erhalten, wie zum Beispiel fehlende Frühstück, eine Dose mit einer flüssigen Nahrung zu trinken oder eine Bar auf dem Weg Grabbing aus der Tür eine einfache Einstellung ist, dass übermäßiges Essen später am Tag zu verhindern.

Aber bedenken Sie, dass, wenn Sie viel Gewicht zu verlieren haben, Mahlzeitenersatz verwenden, nicht erfolgreich zu sein. Daten veröffentlicht von der SlimFast Unternehmen in der Journal of the American College of Nutrition, ein angesehener wissenschaftliche Publikation zeigte, dass Frauen nach mehr als zwei Jahren auf dem Programm, insgesamt 13 Pfund verloren und Männer verloren 14 - nicht viel Gewicht für 116 Wochen der Diät! Und trotz $ 25 pro Woche bezahlt werden auf dem Plan zu bleiben, nur 51 Prozent der Menschen auf dem Plan für die gesamte Spannweite der Studie wurden fortgesetzt.