Geht man Fitness-Artikel und News-Berichte
Nachrichten über Fitness Studien und Entwicklungen ist oft widersprüchlich, sogar irreführend. Wenn Sie waten durch Fitness-Nachrichten, können die folgenden Tipps helfen Ihnen, zuverlässigen Quellen über TV auswählen, online, und in gedruckter Form.
Suchen Sie nach Kontext. Hat der News-Bericht erwähnt, wie diese # 147-revolutionären Durchbruch # 148- passt mit früheren Entwicklungen in? Eine neue Studie kann eine Abweichung.
Betrachten Sie die Anmeldeinformationen und mögliche Verzerrungen von Quellen zitiert. Ein Fitness-Studie ist es wahrscheinlicher, legit, wenn sie aus einer großen Universität oder eine Regierungsbehörde, anstatt eine mysteriöse privates Institut kommt.
Hüten Sie sich vor Prominenten. Wenn eine Berühmtheit Interviews in den Medien über eine Krankheit gibt oder Stecker eine medizinische Behandlung oder Fitness-Regime, stehen die Chancen, dass Person gezahlt wird, vor allem, wenn er oder sie sagt, # 147-ich glaube, es ist ein Wunder. # 148- ein Filmstar zu sein, nicht eine Übung Experte macht.
Nicht Ursache und Wirkung übernehmen. Wenn eine Studie sagt Haferkleie ist # 147-Verbindung mit # 148- niedrigen Cholesterin, das bedeutet nicht, Haferkleie essen Ursachen cholesterinarm.
Halten Sie Ausschau nach Advertorials.Diese arepaid Anzeigen entworfen, um wie Artikel aussehen, mit Layouts, Schriften und Fotos ähnlich wie die Website oder Zeitschrift redaktionelle Stil, so dass die Leser müssen hart arbeiten, um den Unterschied zu machen. Sie sind die schriftliche Version von Infomercials.
Beachten Sie die Länge einer Studie und die Anzahl von Themen. Ein Vier-Wochen-Studie von zehn Menschen sagt Ihnen nicht, ob ein Gewichtsverlust Pille oder Trainingsprogramm sicher oder wirksam ist. Vielleicht hält eine Pille nach zwei Monaten oder einem Jahr zu arbeiten. Vielleicht sind diese zehn Personen nicht typisch.
Machen Sie nicht zu viel von Tierversuchen. Die Art und Weise eine übergewichtige Maus auf eine Diät Droge reagiert möglicherweise nicht die gleiche sein, wie die Art und Weise Menschen tun.