Wie ein Health Club zu wählen
Fitnessstudio für Ihr Training Bedürfnisse Die Wahl kann kompliziert sein. Einige Städte haben nicht viele Fitness-Clubs zur Auswahl, während andere scheinen eine an jeder Ecke zu haben. Ob es ein hoity-toity Spa-Anlage oder ein transformierter Auto Garage Geschäft mit Fitnessgeräten spielt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen und Sie es verwenden.
Hier sind einige Hinweise, um zu entscheiden, welche Fitness-Club beizutreten:
Ort! Ort! Ort!: Wenn Sie nicht in der Nähe der Turnhalle sind, sind Sie weniger wahrscheinlich, es zu benutzen. Überlegen Sie, wo Sie arbeiten. Es ist möglich, dass ein Standort in der Nähe von Ihrem Büro kann günstiger sein, als in der Nähe von zu Hause aus. Stoppen Sie in nach der Arbeit, tun Sie Ihr Training, lassen Sie erfrischt und möglicherweise verpassen den gesamten Verkehr.
Kosten: Betrachten Sie Ihr Budget. Wenn Sie sich über die Zahlungen sind betont, sind die gesundheitlichen Vorteile verringert. Investieren Sie in eine, die Ihr Scheckbuch entspricht. Die Preise reichen von $ 300 bis $ 3.000 pro Jahr. Berechnen Vorteile in Ihre Kosten. Zum Beispiel, wenn die Kinderbetreuung enthalten ist, können Sie Geld auf lange Sicht zu speichern.
Nur weil ein Fitness-Studio ist billig bedeutet nicht, dass es nicht gut ist, noch ist ein teures unbedingt gut. Versuchen Sie, eine einwöchige kostenlose Testversion Größe es.
Frage das Personal: Sind sie freundlich? Kenntnisreich? Es hilft, eine vorbereitete Liste von Fragen haben, so dass Sie nichts vergessen.
Frage die Mitglieder: Der beste Weg, um die reale Schaufel auf einem Fitness-Studio, um herauszufinden, ist zu den derzeitigen Mitgliedern zu sprechen. Sie sind meist gerne potenzielle Mitglieder zum Klatsch. Umkleideräume sind ideal für diese Kameradschaft.
Versuchen Sie das Gerät aus: Stellen Sie sicher, dass Sie bequem das Gerät in Betrieb. Prüfen Sie die Qualität aus. Wenn die meisten der Stücke mit "Out of order" Zeichen drapiert sind, das ist kein gutes Zeichen.
Überprüfen Einschränkungen: Mehrere Fitness-Studios begrenzen die Zeit, die Sie für Ausrüstung ausgeben, oder sie begrenzen Handtücher, Stunden, und so weiter. Achten Sie darauf, dass Ihr Fitness-Studio nicht implementiert zu viele Einschränkungen.
Bewerten Sie die Sauberkeit: Fitness-Studios sind Brutstätten für Keime. Stellen Sie sicher, der Ort wird gehalten. Überprüfen Sie die Umkleideräume, Duschen und Ruheräume. Sie wischen Sie sie regelmäßig die Ausrüstung und Vakuum?