Wichtige Risikofaktoren für Herzerkrankungen

Seit vielen Jahren, die Risikofaktoren direkt und deutlich die Gesundheit des Herzens betroffen waren genannt Hauptrisikofaktoren. Heute, mit der konstanten Ausgießung neuer Forschungsergebnisse über mögliche Risiken und Biomarker, wie zum etablierten Risikofaktoren mehr werden in der Regel genannt traditionellen Risikofaktoren.

Andere etablierte Faktoren, die dies nicht tun, nach dem aktuellen Forschungsdaten zeigen, als direkte ein Aufprall genannt werden kann Beitrag Risikofaktoren. Neben diesen etablierten Risikofaktoren, umfassende, kontinuierliche Forschung identifiziert regelmäßig und verfeinert Verständnis der Faktoren oder Marker zu Herzgesundheit im Zusammenhang, die in der Regel genannt werden entstehenden, nontraditional, oder Roman Risikofaktoren oder Biomarker. Letztere umfassen auch Exploration von vielversprechenden genetischen Verbindungen zu Herzerkrankungen.

Klingt ziemlich komplex, nicht wahr? Der Strom der neuen Forschung kann verwirrend sein. Sie sollten jedoch bedenken, dass umfangreiche Beweise für die Bedeutung der wichtigsten traditionellen Risikofaktoren unterstützt. Neuere Forschung verfeinert typischerweise und erweitert unser Verständnis der Mechanismen und Marker hinter, wie diese Risikofaktoren arbeiten.

Die meisten nutzbringend, können Sie die primären Risikofaktoren in jenen teilen, die Sie ändern können, und diejenigen, die Sie nicht können (obwohl Sie sollten sich bewusst sein, wie diese mit Risiken interagieren Sie ändern können).

Wichtige Risikofaktoren, die Sie für die bessere obwohl Lebensstil Praktiken ändern können, gehören das Rauchen, ungesunde Cholesterinspiegel, hoher Blutdruck, körperliche Aktivität, Übergewicht und Diabetes. Diejenigen, die Sie nicht ändern können zählen fortgeschrittenes Alter, Geschlecht, und eine Familiengeschichte der vorzeitigen Herzkrankheit.