Codependency - Sind Sie älter als & # 8208-beteiligt?

Codependent Befestigung ist zu hoch. Anstelle von zwei Personen mit getrennten Köpfen und unabhängige Gefühle, die Grenzen zwischen Ihnen und (nennen wir ihn oder sie # 147-X # 148-) sind unscharf. Sie können es erkennen, wenn

• Ihre Stimmungen hängen von X. Sie können nicht glücklich sein, wenn X nicht.

• Sie haben eine starke emotionale Reaktionen auf X Meinungen, Gedanken, Gefühle und Urteile.

• Sie sorgen sich und denken über X Probleme.

• Sie analysieren X Motive oder Gefühle.

• Sie überlegen, was X tut, nicht zu tun, denken, oder Gefühl.

• Ihre Aufmerksamkeit auf X verhindert, dass Sie Zeit haben für oder Interesse an Ihrer Karriere, Hobbys, Aktivitäten oder Freunde.

• Sie wollen nur Zeit mit X zu verbringen und andere Aktivitäten fallen, wenn X mißbilligt oder werden Sie nicht begleiten.

• Sie versuchen X zu gefallen, weil Sie der Ablehnung Angst haben.

• Sie sind besorgt über die Dinge allein zu tun.

Wenn Sie über # 8208-beteiligt sind, sind Sie kurzsichtig. Andere sind Erweiterungen von Ihnen, und Sie von ihnen. Sie versuchen, ihre Meinungen, Gefühle zu kontrollieren, und Aktionen zu bekommen, was Sie brauchen, und in Ordnung zu fühlen. Sie versuchen, sie zu verwalten, ihr Leiden zu vermeiden Zeugen. Sie versuchen, sie zu beeindrucken und bitte, überzeugen sie mit Ihnen, und Sie reagieren mit Schmerz oder Wut, wenn sie wollen Raum zu vereinbaren.