Was ist nonattachment?
Wenn Sie nicht gebundenen sind, anstatt Kontrolle andere, du bist barmherzig und sie ermutigen. Anstatt andere zu manipulieren Sie mögen, sind Sie authentisch. Sie haben keine Notwendigkeit zu argumentieren oder andere überzeugen, aber sind neugierig und respektvoll von unterschiedlichen Sichtweisen. Sie ehren für Raum oder Schweigen ihre Notwendigkeit und in der Zwischenzeit Ihre Zeit allein oder mit jemand anderem zu genießen.
Das klingt unmöglich, aber die Bezahlung # 8208-off ist lohnend. nonattachment wie er hier verwendet unterscheidet sich von dem in den Buddhismus. Es geht um drei Konzepte:
Mit entsprechenden Grenzen
akzeptieren der Realität
Sein in der Gegenwart, nicht die Vergangenheit oder Zukunft
Nonattachment ist ein Weg, um die ungesunde emotionale Klebstoff zu trennen, die Sie in einem codependent Beziehung fusioniert hält. Es geht los, Ihre Erwartungen zu lassen und Verwicklungen mit anderen Völkern Probleme und Angelegenheiten, von der Reaktion auf Dinge, die sie sagen und tun, und von obsessing und sich Gedanken über die Dinge. Sie dagegen Ihr eigenes Geschäft. Es braucht nicht Ihre Gefühle und Sorge weg, aber Kanäle sie in einer gesunden Art und Weise. In der Praxis ist es mehr Mitgefühl und liebevoller als codependent Befestigung.
Nonattachment bedeutet nicht, familiären Pflichten zu vernachlässigen, oder jemand zu verlassen. Räumliche Nähe ist irrelevant für nonattachment, obwohl physikalischen Raum oder Trennung kann als Mittel zum Zentrieren selbst nützlich sein, aber dies ist nicht das, was mittels Abnehmen. In der Tat sind einige geschiedene Paare emotional gebunden und reaktiv miteinander, als die meisten Ehepaare. Jemand weit weg leben, können Sie Ihre Tasten in einem Telefonanruf drücken, so dass Sie für Tage auf das Gespräch eingehen.
Ebenso wenig ist nonattachment dasselbe wie distanziert, desinteressiert, emotional heruntergefahren wird, oder jemand zu ignorieren. Als erste nonattachment praktizieren, wenden sich die Menschen oft ihre Gefühle aus oder der Stille verwenden Wände von codependent Verhalten Abstand zu nehmen, aber mit Ausdauer, Verständnis und Mitgefühl, sie sind in der Lage mit der Liebe gehen zu lassen.