Rezept für Himbeer-Filled Selbst gemachte Pralinen
Cacao Nutzen für die Gesundheit sind einer der Gründe, Paleo Befürworter eine Schokolade behandeln lieben, wie dieses Rezept für Himbeere gefüllte hausgemachte Pralinen. Raw Kakaobohnen sind hoch antioxidants- Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Kalium und Mangan, und gesunde Fette. Süßigkeiten während Paleo leben ist einfach, mit Rezepten wie diese zu haben, das zu machen, einfach und erstaunlich schmecken.
Raw Kakaopulver ist nicht das gleiche wie natürliche Kakao oder Holländisch-verarbeitetes Kakaopulver. Raw Kakaopulver enthält die höchsten Mengen von nützlichen Antioxidantien und Mineralstoffe bei weitem, und es schmeckt viel besser und weniger bitter. Mein Lieblings rohen Kakaopulver wird von Essential lebende Nahrungsmittel hergestellt.
Prepreitung Zeit: 10 Minuten plus Gefrierzeit
Koching Zeit: 5 Minuten
Ausbeute: 15 Portionen
2 EL Mandelbutter
3 Esslöffel Kokosöl, geschmolzen
3 Esslöffel rohen Kakaopulver
1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
Prise Salz
1 Esslöffel Roh-Honig
15 gefroren oder frischen Himbeeren
Verquirlen Mandelbutter, Kokosöl, Kakaopulver, Vanille und Salz in einer Schüssel über siedendem Wasser (Doppel-Kessel), bis sie geschmolzen und kombiniert werden.
Auf halbem Weg 15 Kavitäten einer mit der geschmolzenen Schokolade Silikon Candy Form füllen.
1 Himbeere zu jeder Kavität geben und mit mehr Schokolade.
Einfrieren, bis die Schokolade eingestellt ist, etwa 20 Minuten. Lagern Sie in den Gefrierschrank oder Kühlschrank.
Pro Portion: 49 Kalorien (Von Fat 38) - Fett 4g (Gesättigte 3g) - Cholesterin 0mg- Natrium 15mg- Kohlenhydrate 2g (Ballaststoffe 1g) - Protein 1g.