Natürliche Nahrungsergänzung 3 zu Hilfe Leaky Gut-Syndrom Cure
Natürliche Heilmittel können mit vielen verschiedenen Beschwerden helfen.Leaky-Gut-Syndrom in ist ein Zustand, der Dünndarm mehr porös und durchlässig ist als normal, wodurch Reizstoffe, wie Toxine, unverdaute Nahrung Partikel, Abfallprodukte und Mikroben, auszulaufen in umgebende Bereiche, in denen diese Stoffe nicht sein sollte wird.
Leaky Gut bewirkt, dass das Immunsystem Nahrungspartikel als ausländische Eindringlinge zu erkennen und einen Angriff starten, die zu einer Entzündung und eine Vielzahl von gesundheitlichen Symptomen führt, einschließlich Nahrungsmittelallergien und Empfindlichkeiten, Verdauungsstörungen, Durchfall, Lupus, chronischem Müdigkeitssyndrom, Diabetes, Multiple Sklerose, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Probleme.
Die Behandlung von Leaky Gut-Syndrom konzentriert sich auf die Gesundheit des gesamten Verdauungssystems auf die Wiederherstellung, vor allem den Dünndarm. Ernährung ist der Schlüssel. Ein wichtiger erster Schritt ist Weizen, Zucker, Milch, Soja, Mais und Transfette zu vermeiden, die zu einem undichten Darm beitragen.
Fast jede Autoimmunerkrankung hat ein gemeinsames Merkmal von Leaky Gut, wenn nicht anders erwiesen. In Leaky Gut, große Proteinmoleküle, wie Gluten aus Weizen, passieren zwischen Darmzellen, die mehr durchlässig geworden sind. Gluten Mitteilungen zonulin, ein Enzym, das durch den Körper hergestellt, die die Abdichtung zwischen Verdauungstrakt Zellen bricht. Alle Menschen machen zonulin, wenn sie Gluten einnehmen, und zonulin verursacht Leaky Gut.
Zusätzlich Junk-Food zu vermeiden und gesund essen, nehmen Sie die folgenden Ergänzungen einen gesunden Darm und die nützlichen Mikroben zu unterstützen, die dort leben:
Colostrum: 10.000 mg täglich
Probiotische: Eine Kombination von probiotischen Bakterien, die Magen-Darm-und Immunsystem Gesundheit unterstützt, die aus 5 Milliarden lebende Organismen pro Dosis von gut recherchierten für ihre Fähigkeit ausgewählt Stämme Lebensfähigkeit während des gesamten Dünndarm zu erhalten:
Lactobacillus helveticus Rosell-52 (3 Mrd. KBE)
Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 (1 Milliarde CFU)
Bifidobacterium Löwenzahnfleisch Rosell-175 (1 Milliarde CFU)
Alkalizing Super grünes Getränk: täglich 1 oder 2 Getränke zwischen den Mahlzeiten, ruhig zu helfen und eine gereizte Magen und Speiseröhre Futter heilen
Machen Sie Ihre eigene alkalizing Super grünes Getränk aus Bio-Zutaten oder wählen Sie ein Bio-Produkt, das in Gesamtzucker (weniger als 10 Gramm) und frei von künstlichen Farb- und Süßstoffen niedrig ist. Schauen Sie sich Vida Reine Mighty Maca Super alkalizing grüne Getränk.
Sie können auch die Darmgesundheit durch fermentierte Lebensmittel zu essen, einschließlich Bio-Gurken, Sauerkraut, Joghurt (Vollfett-Sorten ohne Zusatz von Früchten oder Zucker), Miso, Tempeh und Kimchi, zu unterstützen nützlichen Mikroben im Darm zu verbessern.
Essen Sie entspannt, nicht in Eile, und kauen Sie an Flüssigkeit vor dem Schlucken den Abbau und die Aufnahme von Nährstoffen zu verbessern. Aufhören zu essen, wenn Sie 80 Prozent voll sind Verdauungsstörungen zu verhindern und zu helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.